مغز گردو درهم بسیار پرچرب و لذیذ امسالی تازه تازه بر حسب سفارش شکسته میشه ویتامین ها و مواد معدنی موجود در گردو ویتامین B6 مس اسید فولیک ویتامین E فسفر منگنز 1. سلامت قلب 2. گردو مناسب برای سیستم ایمنی 3. گردو مفید برای سلامت مغز 4.گردو مناسب برای سرطان سینه 5. گردو مناسب برای بیماری های التهابی 6. گردو مناسب برای سلامت استخوان ها 7. گردو برای کمک به خواب بهتر و استرس 8. گردو مناسب برای دوران بارداری 9.گردو مناسب برای دستگاه گوارش 10.گردو مناسب برای تمیز کردن داخل بدن 11.گردو مناسب برای درمان عفونت های قارچی 12. تاخیر در پیری پوست: 13.گردو مناسب برای رطوبت رسانی به پوست 14. گردو برای خداحافظی با حلقه های سیاه زیر چشم ماسک و پک زیبایی پوست با گردو 4عدد گردو، 2 قاشق چای خوری جو، 1 قاشق چای خوری عسل، 1 قاشق چای خوری خامه، و 4 قطره روغن زیتون را در یک مخلوط کن بریزید و به خوبی ترکیب کنید، تا یک خمیر نرم درست شود. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید تا کاملاً خشک شود. با آب گرم و ماساژ دادن با حرکت دایره ای بشورید. این ماسک صورت، راهی خوب برای مرطوب نگه داشتن پوست صورت و تاخیر در شروع چین و چروک است. خواص ، فواید و مزایای گردو برای داشتن موهایی سالم 16. موی بلندتر و محکم تر 17. روغن گردو از طاسی جلوگیری می کند 18.روغن گردو یک ضد شوره طبیعی 19. روغن گردو برای داشتن پوست سر سالم تر 20. ...