رنگ: بنفش, قرمز توپ بدنسازی و یوگا جیم بال ابعاد: 85 سانتی متر جنس: PVC دارای تلمبه نوع بسته بندی : جعبه ای کشور سازنده : ایران توپ جیم‌بال و نقش آن در تناسب اندام تناسب اندام به معنای برخورداری از آمادگی جسمانی و روانی همراه با سلامت عمومی است. این مفهوم، توانایی انجام وظایف روزمره با قدرت و هوشیاری، بدون احساس خستگی مفرط و داشتن انرژی کافی برای لذت بردن از زندگی را در برمی‌گیرد. فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی سریع، دویدن، شنا و دوچرخه‌سواری نمونه‌هایی از تمرینات هوازی هستند. از سوی دیگر، تمرینات قدرتی یا مقاومتی—مانند بلند کردن وزنه یا استفاده از کش‌های ورزشی—به تقویت و استحکام عضلات کمک می‌کنند. فعالیت بدنی منظم نه تنها سلامت مغز را بهبود می‌بخشد، بلکه در مدیریت وزن، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها، تقویت استخوان‌ها و عضلات و افزایش توانایی انجام فعالیت‌های روزمره نیز نقش بسزایی دارد. در این میان، توپ جیم‌بال به عنوان یک ابزار تمرینی پُرکاربرد، جایگاه ویژه‌ای دارد. معرفی توپ جیم‌بال توپ جیم‌بال از جنس پلاستیک PVC ضدترکیدگی ساخته شده که آن را برای استفاده ایمن و کاربردی در شرایط مختلف—از نشستن ساده تا تمرینات پیشرفته—ایده‌آل کرده است. ...