اگر از طعم‌های تکراری آدامس‌ها خسته شده‌اید و در عین حال دنبال راهی برای تمام کردن خستگی و خواب‌آلودگی هستید، آدامس بیداری «اکشن» انتخاب مناسبی است. آدامس‌های سری بیداری «اکشن» حاوی مواد کافئین‌دار و طعم‌های تازه و هیجان‌انگیزی هستند. البته انسان‌ها از هزاران سال پیش آدامس می‌جویده‌اند و آگاهانه یا ناآگاهانه از تاثیرات مثبت آن روی سلامتی بهره‌مند می‌شدند. هرچند فرمول آدامس‌های امروزی تقریبا در اواخر قرن نوزدهم ساخته شد، اما گذشتگان ما صمغ برخی گیاهان را با عسل مخلط کرده و می‌جویدند. جویدن آدامس زمانی که تحت فشار روانی هستید، به شما کمک می‌کند آرام‌تر شده و خون‌سردی خود را بهتر حفظ کنید. اما بهتر است هنگام جویدن آدامس، دندان‎‌ها را به هم فشار ندهید تا دچار درد در آرواره و لثه‌ها نشوید