#ایلیا_آبی خاصیت ضد عفونی و ضد باکتری به دلیل دارا بودن پتاسیم فراوان فشار خون را تنظیم می کند به نحوی که اگر فشار بالا باشد آن را کم کرده و اگر پائین باشد آن را به حد نرمال می رساند تنظیم تعادل بدن، ضد استرس قـوی تنظیم خواب، کمک به هضم غذا رفع برخی از مشکلات تنفسی افزایش ایمنی بدن، جلوگیری کننده از اسپاسم عضلات، مفید برای بهداشت دهان و دندان و بسیاری دیگر