Name: حلقه آویز مو آرایش مو بسیار زیباست موقع استفاده
Brand: اینجا همه چی
SKU: 14277101
Price: 250000 IRR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

عمومی

آرنج بند

جوراب کوهنوردی

زانو بند

ساق بند

عینک کوهنوردی

کشاله بند

کلاه کوهنوردی

مچ بند

هد بند

تحمل وزن: بین 5 تا 60 کیلو
جنس: پلاستیک فشرده درجه یک
مناسب برای تقویت انگشتان
تقویت عضلات مچ و ساعد
بسیار سبک و با کیفیت
دارای شماره انداز قابل تنظیم

معرفی تقویت مچ درجه دار
تقویت مچ یکی از جوانب بسیار مهم در بین لوازم ورزشی و حفظ سلامت و عملکرد مناسب دست‌ها و ساعدها است. مچ دست به عنوان نقطه اتصالی بین دست و ساعد، مسئول انجام حرکات متنوعی است که به فعالیت‌های روزمره و ورزشی مربوط می‌شود. برای افراد ورزشکار، به ویژه در رشته‌هایی که نیاز به دقت و قدرت در دست دارند، تقویت مچ اهمیت دوچندان دارد. تقویت مچ درجه‌دار ابزاری محصور در دو مقطع جالب است که به تمرینات مچ پرداخته و به طور خاص برای تقویت و بهبود قدرت مچ دست طراحی شده است.
مشخصات تقویت مچ درجه دار
تقویت مچ درجه‌دار معمولاً شامل یک سری وزنه‌ها و یا ابزار مکانیکی است که با هدف افزایش توان و قدرت در مفصل مچ طراحی شده است. این ابزار می‌تواند شامل استوانه‌های وزنی، کش‌های مقاومتی و دستگاه‌های مخصوص تمرین مچ باشد. ویژگی بارز این ابزار، امکان تنظیم دقیق میزان مقاومت و درجه سختی تمرینات است که به ورزشکاران این امکان را می‌دهد تا بر اساس نیازهای خاص خود، تمرینات را شخصی‌سازی کنند.گریپستر نیز برای تقویت مچ دست مناسب است.
مزایای تقویت مچ درجه دار
افزایش قدرت و استقامت: با استفاده منظم از تقویت مچ درجه‌دار، ورزشکار قادر است قدرت و استقامت مچ دست خود را بهبود بخشد. این افزایش قدرت می‌تواند به دور ماندن از آسیب‌ها و بهبود عملکرد در فعالیت‌های ورزشی کمک کند.

پیشگیری از آسیب: کاهش خطر آسیب‌دیدگی یکی از مزایای کلیدی این نوع تمرینات است. تقویت مچ می‌تواند به تقویت رباط‌ها و تاندون‌ها کمک کرده و در نتیجه استحکام مچ را افزایش دهد.

بهبود عملکرد در ورزش‌های خاص: بسیاری از ورزش‌ها به دقت و کنترل بالایی از مچ نیاز دارند. با تقویت مچ، ورزشکار می‌تواند عملکرد بهتری در رشته‌های ورزشی مانند وزنه‌برداری، گلف، تنیس و فوتبال داشته باشد.

تنظیم تعادل و ثبات: تقویت مچ در بهبود تعادل و ثبات دست‌ها نقش دارد. این امر به ویژه در فعالیت‌هایی که نیاز به هماهنگی خوب بین دست و چشم دارد، حیاتی است.

قابلیت تنظیم تمرینات: با تنظیم درجه سختی تمرینات، ورزشکار می‌تواند به راحتی به سطح توانایی خود نزدیک شود و به تدریج و با افزایش چالش‌ها، به پیشرفت بپردازد.
استفاده از تقویت مچ درجه دار
برای شروع تمرین، اطمینان حاصل کنید که فضای مناسبی برای تمرین دارید و ابزار مورد نیاز در دسترس است.بسته به سطح توانایی خود، درجه سختی و وزن مورد نظر را تنظیم کنید. اگر شما تازه‌کار هستید، بهتر است از وزن‌های سبک شروع کنید و به تدریج به وزن‌های سنگین‌تر بروید.یک سری تمرینات مختلف را امتحان کنید، شامل تمرینات چرخشی، حرکت‌های بالا و پایین و همچنین حرکات کششی. این حرکات به تقویت عضلات و انعطاف‌پذیری مچ کمک می‌کنند.هر تمرین را برای مدت زمان مشخصی انجام دهید و پس از چند هفته، به تدریج وزن یا درجه سختی را افزایش دهید تا چالش جدیدی برای بدنتان ایجاد کنید.به یاد داشته باشید که اجرای تمرینات مچ دست بدون استراحت کافی می‌تواند منجر به آسیب‌دیدگی شود. بین جلسات تمرینی، به مچ خود استراحت دهید.همچنین شما می توانید با استفاده از کش لوپ ترابند مشکی تمرینات تقویت دست و مچ را انجام دهید.
خرید تقویت مچ درجه دار
تقویت مچ درجه‌دار ابزاری موثر و کاربردی برای هر فردی است که به دنبال بهبود قدرت و استقامت مچ‌های خود است. چه در ورزش و چه در زندگی روزمره، سلامت مچ و توانایی در انجام حرکات نرمال، نقش مهمی در کیفیت زندگی دارد. با استفاده منظم و صحیح از این ابزار، می‌توان به نتایج مطلوبی در بهبود سلامت جسمانی و پیشگیری از آسیب‌ها دست یافت. اگر هدف شما افزایش کارایی در دنیای ورزش یا بهبود توانایی‌های حرکتی روزانه است،خرید  تقویت مچ درجه‌دار از فروشگاه استراوا  می‌تواند به عنوان یک گزینه مناسب برای شما باشد.

ارسال توسط غرفه دار

در دسترس

تقویت مچ درجه دار

عددی

تهران

به ترتیب پرفروش ترین محصولات

فعال

با استراوا بهترین نسخه خودت رو‌داشته باش

استراوا ایرانیان

استراوا ایرانیان | بهترین نسخه خودت رو داشته باش

کالاهای پزشکی،امداد و درمان

بشدت هرروز در حال تامین کالاهای بیشتر ورزشی هستیم

ورزشی

هر آنچه که ماچا و اسپیرولینا در آن هست

ماچا اسپیرولینا

هر چه مرتبط با قهوه و کاکائو رژیمی میباشد

قهوه و کاکائو

شیرینیش به طعم سلامتیشه

خوراکی سلامت محور

نوشیدنی های سلامت محور

آرامش با استراوا ایرانیان

یوگا و مدیتیشن

بالاترین تنوع دمنوش و چای  

چای و دمنوش

شیرینیش به طعم‌ سلامتیشه

پروتیین بار

هرچی برای طبیعت گردی لازم داری اینجاست

وسایل کمپینگ

هفت سین رزین

جاکلیدی رزینی حروف لاتین
مناسب برای هدیه دادن به عزیزانتان است
در سه حرفP,A,Z

جاکلیدی حروف انگلیسی رزینی 

اهواز

غیرفعال

من پریسا هستم و اینجا رزین کده پری دخت هست
از استان خوزستان شهر اهواز
خوشحال میشم خانواده مارو بزرگ تر کنید

رزین کده پری دخت

آویز موبایل رزینی

جاکلیدی رزینی

گردنبند رزینی

پیستون

پیستون پراید

موتور کامل پژو 405_ xu7_1800

📌مشاوره و راهنمایی کامل و شفاف قبل از خرید با کارشناس مربوطه با گفتگوی آنلاین
📌ارسال به روش دلخواه مشتری در کوتاه ترین زمان

مرجع تخصصی قطعات موتوری خوردو

ایران موتور

کاربردی

علاقع

وسیله ی مهم

نیم تنه دامن

زیر مانتویی

شومیز چهارخونه

بلوز مجلسی زنانه

ماکسی حریر

ماکسی مجلسی

پیراهن پولو

پیراهن یقه دیپلمات

گپ زنانه

پیراهن حریر

بلوز بافت زنانه

بادی پلنگی

بلوز دامن مجلسی

بلوز زنانه

پیراهن اسپرت

پیراهن پرنسسی

پیراهن خواب

پیراهن دکلته

پیراهن ساتن

پیراهن ساحلی

پیراهن شب

پیراهن عروسکی

پیراهن گیپور

پیراهن لش

پیراهن ماکسی

پیراهن مجلسی

پیراهن مخمل

پیراهن میدی

پیراهن یقه قایقی

زیر سارافونی

شومیز

شومیز آستین پفی

شومیز آستین کوتاه

شومیز ابروبادی

شومیز اسپرت

شومیز بلند

شومیز پولکی

شومیز جلو باز

شومیز جلو بسته

شومیز حریر

شومیز دامن

شومیز ساتن

شومیز سفید

شومیز شلوار

شومیز طرح دار

شومیز کرپ حریر

شومیز کوتاه

شومیز کیمونو

شومیز گلدار

شومیز گیپور

شومیز لمه

شومیز لی

شومیز مانتویی

شومیز مجلسی

شومیز مخمل

شومیز مشکی

شومیز نخی

شومیز یقه قایقی

شومیز یقه کراواتی

لباس هندی

یقه اسکی زنانه

شومیز جین

شناسه : #19622
نام : ست شومیز دامن گلناز 
جنس : لینن و گلدوزی
رنگ بندی :  سفید,  شکلاتی,  آبی
سایز ها :  فری تا 48
قیمت : 1448 تومان

🌷قدشومیز67
🌷دورسینه108
🌷قد استین از یقه 70
🌷قد دامن 86



تایید نشده

ست شومیز دامن گلناز

گرم

قم

سلام دوست عزیز من و خواهرم دوقلو هستیم و اصلا اسم پیج بر این اساس انتخاب شده 
یه روزی تصمیم گرفتیم خانه دار نباشیم 
و تصمیم به فروش آنلاین گرفتیم 
سختی های زیادی داشتیم تو این 5 سال و تازه تصمیم گرفتیم در این جا هم یه غرفه کوچولو داشته باشیم 

مزون دوقلوها  پوشاک بانوان

فاطمه و فایزه

خوبه ولی خیلی شبیه عکسش نیس از لحاظ رنگ

حلقه روسری

تل مو

آویز ساعت

پیکسل

تاج گل سر

تل بافتنی

دستبند آهنربایی

ریسه مو

کش مو

کش مو فانتزی

کش موی نمدی

کلیپس مو

کمربند زنانه

کمربند زنجیری زنانه

کمربند مانتو

گل سر

گل سر بافتنی

گل سینه

گیره روسری

گیره سر

مو کلیپسی

اندازه حلقه ها کوچک هستن اگر اندازش براتون مهمه حتما قبل از خرید سوال بفرمایید
قابل سفارش در تعداد زیاد و با رنگ دلخواهتون

حلقه آویز مو آرایش مو بسیار زیباست موقع استفاده 

یزد

اینجا همه چی

یاسمن

جوراب نیم ساق دخترانه قابل شستشو طرح‌دار با رنگ‌مشکی 

جوراب  مشکی زنانه

جوراب زنانه کف ضخیم و رو نیمه و ضخیم قابل شستشو آبرفت ندارد جنس عالی و درجه یک

جوراب زنانه ضخیم

خانه و آشپزخانه

لوازم خانگی برقی 

مد و پوشاک

آرایشی و بهداشتی

مواد غذایی و سوپر مارکت

ابزارآلات و تجهیزات

فرهنگی هنری

خودرو و موتورسیکلت

کتاب

سلامت و پزشکی

کالای دیجیتال

کودک و نوزاد و اسباب بازی

ورزش و سفر

طلا و جواهرات

بانک سداد

saman

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه&zwnj;ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می&zwnj;شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می&zwnj;دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

هشدار! 
 لطفا به هیچ وجه اطلاعات خصوصی مثل اطلاعات هویتی، کد اعتبارسنجی، رمز، اطلاعات حساب و سایر اطلاعات محرمانه‌ت رو توی چت برای کسی ارسال نکن، حتی برای اعضای تیم باسلام!
 پرداخت پول سفارش در باسلام فقط از طریق سبد خرید و درگاه بانک انجام می‌شه. در صورت پرداخت بیرون از باسلام (مثلا کارت به کارت و...) پشتیبانی باسلام، تضمین رضایت و بازگشت پولت رو از دست می‌دی.
 اگر توی چت، رفتار نامناسب یا مشکوکی از کسی دیدی، حتما گزارش کن.

طبق فقط سفارش‌هایی پشتیبانی دارند که از سبد خرید و  درگاه پرداخت باسلام ثبت بشن.

لطفا به هیچ وجه، اطلاعات خصوصی و بانکیت رو اینجا برای کسی ارسال نکن. باسلام هیچوقت از طریق گفت‌وگو درخواست اطلاعات نمی‌کنه.

اگر تخلفی در چت دیدی، گزارش کن.

همه

مدیریت غرفه

اطلاعیه‌ها

خرید‌ها

شبکه اجتماعی

یه مسیر امن و حساب‌شده برای فروش قسطی داری و مشتری‌های بیشتری سراغت میان.

امکان فروش قسطی و اعتباری

بدون نیاز به نرم‌افزار حسابداری، ریز سفارش‌ها، فروش، درآمد و کارمزدت رو ببین.

تسویه حساب شفاف با گزارش‌های دقیق

به خاطر ضمانت باسلام، مشتری‌ها موقع ثبت سفارش، کل مبلغ رو یکجا پرداخت می‌کنند.

برخورداری از اعتماد مشتری‌ها

همه ایران باسلام رو از تبلیغات تلویزیونی می‌بینن.‌ بدون هزینه، بازدید زیادی داری.

تبلیغ تلویزیونی بدون هزینه

باسلام بین شما و مشتری‌هات دیوار نمي‌کشه. خودت مستقیم با مشتری‌هات صحبت کن.

ارتباط مستقیم با مشتری

خودت و مشتری‌هات به هر مشکلی خوردید، می‌تونید از پشتیبانی باسلام کمک بگیرید.