پولکی‌های بدون قند کامور به دلیل وجود ایزومالت (🍬 جایگزین طبیعی شکر) به دندان‌ها آسیب نمی‌زند 🦷 و باعث بالا رفتن میزان قند خون نمی‌شود 💪. کنجد، دارای منیزیم 🧡 و دیگر مواد مغذی است که با دیابت مبارزه می‌کنند 🍃. مصرف متوسط دانه کنجد 🌰 به صورت منظم می‌تواند باعث جلوگیری از ایجاد کمبودهای بدن در سلامتی استخوان‌ها شود 🦴. همچنین برای کسانی که از بیماری‌های استخوانی رنج می‌برند، توصیه می‌شود 🌿.