عدس خوش پخت ، پاک شده و تمیز نیم کیلویی

اگر می‌خواهید رژیم غذایی کم کالری اما پرخاصیت داشته باشید عدس یکی از پیشنهاد‌های خوب است. عدسی و عدس پلو معروف‌ترین غذاهایی هستند که باعدس درست می‌شوند. وجود فیبر ...