کتاب «زندگی سخت است» نوشته کی‌رن ستیا، به طور کلی، در صدد است تا توضیح دهد که چگونه فلسفه می تواند در مواجهه با سختی های اجتناب ناپذیر زندگی ما را راهنمایی کرده و به ما آرامش بخشد. ستیا در این کتاب از طیف وسیعی از سنت‌های فلسفی، ادبیات و تجربیات شخصی خود و دیگران استفاده کرده است تا راهنمایی همدلانه و عملی برای عبور از چالش‌های سخت زندگی ارائه دهد. ستیا کتاب را با اذعان به اینکه زندگی ذاتا دشوار است شروع می کند. او معتقد است که شناخت و پذیرش این واقعیت اولین گام در جهت یافتن معنا و تاب آوری در برابر سختی ها است. این رویکرد صادقانه و پذیرشی نشان دهندۀ نگاه واقع بینانۀ نویسنده است، کتابی که از واقعیت های رنج و مصیبت دوری نمی کند. این کتاب ابزارهای فلسفی مختلفی را بررسی می کند که می تواند به افراد کمک کند تا با مشکلات زندگی کنار بیایند. ستیا از فلسفه باستان و مدرن، از جمله آثار ارسطو، رواقیون، و متفکران معاصر استفاده می کند تا توصیه های عملی در مورد مقابله با درد، فقدان و بی عدالتی ارائه دهد. با وجود سختی ها، ستیا بر امکان یافتن معنا و لذت در زندگی تاکید می کند. او بحث می‌کند که چگونه پرورش انعطاف‌پذیری، خودآگاهی و رشد شخصی می‌تواند منجر به وجودی رضایت‌بخش‌تر شود. موضوع قابل توجه در کتاب اهمیت شفقت و عدالت است. ستیا استدلال می کند که اذعان به رنج خود می تواند منجر به همدلی بیشتر با دیگران شود. ...