کتاب «خانواده بدون تنش: راهنمای مدیریت روابط ناسالم خانوادگی» نوشته‌ی ندرا گلاور تواب، اثری صادقانه، کاربردی و عمیقا انسانی‌ست که با نگاهی واقع‌گرایانه و همدلانه به یکی از پیچیده‌ترین بخش‌های زندگی انسان می‌پردازد: روابط خانوادگی. این کتاب مخصوص کسانی است که درگیر تنش‌های مداوم، احساس گناه، سوءاستفاده‌ی عاطفی، یا رفتارهای سمی در میان اعضای خانواده‌شان هستند و به دنبال راهی برای رهایی، ترمیم و یا مدیریت بهتر این روابط می‌گردند. تواب با بهره‌گیری از تجربیات گسترده‌ی درمانی خود، به زبانی روشن و بی‌پرده، به بررسی الگوهای رایج ناسالم در خانواده‌ها می‌پردازد؛ از مرزهای سست و نادیده گرفتن نیازهای فردی گرفته تا سرزنش‌گری، کنترل‌گری، بی‌توجهی و خشونت‌های پنهان یا آشکار. او با ارائه مثال‌های ملموس، کمک می‌کند تا خواننده نه‌تنها این الگوها را در خانواده‌ی خود شناسایی کند، بلکه نقش شخصی‌اش را در پویایی این روابط نیز درک کند و مسئولیت تغییر را بپذیرد.