کتاب «قدرت رها کردن» اثر جان پرکیس، یک کتاب انگیزشی است که در مورد اهمیت رها کردن افکار و احساسات منفی و زندگی در لحظه است. پرکیس در این کتاب، اهمیت رها کردن را به عنوان یک مهارت برای زندگی شادتر و بدون استرس معرفی می‌کند. موضوعات اصلی کتاب: قدرت رها کردن: پرکیس در این کتاب به اهمیت رها کردن افکار منفی، خاطرات تلخ و هر چیزی که مانع پیشرفت و شادی شما می‌شود، می‌پردازد. زندگی در لحظه: او تأکید می‌کند که زندگی در لحظه و لذت بردن از آن، کلید اصلی خوشبختی است. ابزارهای رها کردن: کتاب ابزارها و تکنیک‌هایی را برای رها کردن افکار و احساسات منفی به خواننده ارائه می‌دهد. تغییرات مثبت: با رها کردن، می‌توانید به سمت تغییرات مثبت در زندگی خود حرکت کنید.