این کتاب مجموعه اى گران سنگ از مطالب اخلاقى - عرفانى است که بر اساس داده هاى قرآنى و روایات حضرات معصومین(علیهم السلام) و عمرى تجربه پرارزش و گستره کم نظیر بینش حضرت استاد فراهم آمده است. به راستى سى و دو درس این کتاب، سى و دو چشمه زلال است که غبار از دلِ جان خستگان برمی گیرد و کام عطش ناک انسانِ در راه را به شهد قرآن و روایات، شیرین می سازد و او را به سوى «او» رهنمون می گردد. شناخت، تزکیه، تکامل و تنازل، کمال نهایى و سقوط نفس، هویت انسان، غفلت و عوامل آن، انواع ذکر و موانع آن، اهمیت تفکر، دنیا و آخرت، ایمان، تقوا، عمل، نماز، نیت، ریا و خشوع از اهم عناوینى است که در این کتاب به گونه اى جذاب و شورانگیز بیان شده اند.