
پشتیبانی آنلاین و تلفنی
ارتباط مستقیم با غرفهدارها
تضمین بازگشت وجه توسط باسلام
توضیحات
مقدار:
1 کیلوگرم
ابعاد:
متن کامل
نویسنده:
کلاریسا دبلیو آنگ و مایکل پی توهینگ
قطع:
رقعی
ناشر:
ارتباط نوین
تعداد صفحات:
128
سال نشر:
1403
کتاب کمالگرای مضطرب اثر کلاریسا دبلیو آنگ و مایکل پی توهینگ مترجم محمد حسین زرنگار انتشارات ارتباط نوین کمالگرای مضطرب» نوشتهی کلاریسا دبلیو آنگ رویکردی دگرگونکننده برای مقابله با چرخه سنگین کمالگرایی و اضطراب ارائه میدهد. آنگ از طریق دریچهی درمان پذیرش و تعهد (ACT)، استراتژیها و بینشهای عملی را برای رهایی افراد از چنگال کمالگرایی و داشتن یک زندگی رضایتبخشتر ارائه میکند.
کنارش میخرن
غرفه کتابسرای تابان به کمک خیرین

کتاب پنج زبان عشق همسران نسخه اصلی با تخفیف ویژه نشر آراستگان
117٬660
غرفه کتابسرای تابان به کمک خیرین

کتاب رهایی از اضطراب و استرس نسخه اصلی با تخفیف ویژه نشر نیک فرجام
374٬400
تجربه خریدها
5از 5
9 شهریور 1404
عالی🌼
7 مرداد 1404
عالی بود👌🏻
5 مرداد 1404
هنوز نخوندم ولی فکر میکنم خیلی به کارم بیاد... 😅😅
8 مرداد 1405
27 تیر 1405
18 آبان 1404




