موضوع: روانشناسی|خودسازی و تحول >  نویسنده: مارک رکلاو >  ناشر: یوشیتا >  سال انتشار: 1403 >  نوع جلد: شومیز >  نوع کاغذ: بالک درجه یک معرفی کتاب 30 روز: عادات خود را تغییر دهید، تا زندگی‌تان تغییر کند! کتاب 30 روز تألیف مارک رکلاو با ارائه‌ی نکات و تمرین‌هایی کاربردی به شما می‌گوید چگونه می‌توانید باعث تغییر و رشد زندگی خود شوید. نویسنده‌ی این کتاب معتقد است که شادی شما تنها به خودتان بستگی دارد و نه هیچ‌کس دیگر؛ او به شما می‌آموزد که چگونه با انجام اقدامات روزانه‌ی مستمر و خلق عادات جدید به اهداف خود در زندگی دست یابید. این اثر در فهرست پرفروش‌ترین‌های آمازون قرار گرفته است. درباره‌ی کتاب 30 روز تابه‌حال از خود پرسیده‌اید که از زندگی چه می‌خواهید؟ معنای موفقیت و خوشبختی از دیدگاه شما چیست، ثروت یا آرامش؟ اکنون به محیط پیرامون خود نگاه کنید؛ به شرایط فعلی زندگی‌تان، شغل، جایگاه اجتماعی، وضعیت جسمانی و روحی، معاشرت با دوستان و آشنایانتان فکر کنید. حال به درون خود بنگرید. آیا احساس رضایت دارید؟ مارک رکلاو در کتاب 30 روز درهای جدیدی را به روی شما باز می‌کند مبنی بر اینکه موفقیت و خوشبختی چیزی نیست که در بیرون به دنبال آن باشید، بلکه در درون خودتان است. بسیاری از کارشناسان حوزه‌ی موفقیت معتقد هستند که زندگی بشر را عادت‌های او می‌سازد و این عادت‌ها به‌تدریج شخصیت و منش او را شکل می‌دهد. ...