عرق زنیان زنیـان، گیاهی یک ساله با گل های سفید رنگ و بومی کشور هند است. میوه آن که در واقع همان دانه های زنیان هستند، کوچک، بیضی شکل و رگه دار که بیشتر به رنگ های زرد، قهوه ای، سبز و خاکستری دیده می شوند، مزه ای تند و تیز دارند و عطر و بوی آن ها مانند آویشن می باشد. زنیان و عرق آن یکی از بهترین انواع گیاهان دارویی در طب سنتی است که به درمان سو هاضمه و معده درد کمک می کند، برای کاهش درد مفاصل در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید مفید می باشد. با هضم بهتر غذا، مانع از انباشته شدن چربی در بدن می گردد. خواص عرق زنیان : .ضد اسپاسم، تونیک، محرک و بادشکن .ضد عفونی کننده .تقویت معده .همچنین به عنوان بادشکن .برای قطع اسهال .رفع سو هاضمه .دردهای حاد شکم منع مصرف عرق زنیان : باید توجه شود که اشخاص گرم مزاج یا از آن استفاده نکنند و یا در موارد لزوم به مقدار کم و توام با گیاهان دارویی سرد میل کنند. مادران شیرده مجاز به مصرف این گیاه نمی باشند، زیرا ممکن است که موجب کم شدن شیر و حتی خشکی آن شود.