دانه های ریز و کمی دراز خاکشیر سرشار از پروتئین است‌. از معیارهای تشخیص یک خاکشیر خوب میتوان به موارد زیر اشاره کرد: 🍀سورت بودن آن و خلوص بالا 🍀سبز نبودن خاکشیرها 🍀طعم و مزه آن که نباید تلخ باشد همه این موارد را در خاکشیر خواربارچی میتوانید یکجا داشته باشید... ازجمله خواص خاکشیر : ✅رفع تشنگی ✅رفع یبوست و رفع اسهالی(اگر خاکشیر را با آب گرم میل کنید خاصیتی ملین دارد و اگر با آب سرد و شکر میل کنید می تواند از اسهال پیشگیری کند) ✅خاکشیر خاصیت دیورتیک و ادرار آور دارد که باعث سم زدایی و پاک سازی کبد می شود ✅کمک به حفظ سلامت و شادابی پوست و رفع لکه های پوستی(دو قاشق غذاخوری از این دانه ها را با رنجیبین خیس کنید و بعد از صاف کردن میل کنید، برای از بین بردن جوش و آکنه و پاکسازی صورت دو قاشق غذاخوری از خاکشیر را با نصف لیوان عرق شاه تره و عرق کاسنی ترکیب کنید و بنوشید این دو روش را به مدت سه هفته می توانید مصرف کنید.) ✅رفع شوره سر ✅تب بر(با طبع سردش بدن را خنک کرده تب را کاهش میدهد) ✅از پودر خاکشیر خمیری بسازید و روی پاهایتان بمالید تا فشارخونتان را کاهش دهد. ✅با آب ولرم و کمی شکر درست کنید و صبح ناشتا میل کنید، این کار در طولانی مدت به کاهش وزن کمک می کند. ✅مفید برای چاق شدن(اگر هر روز صبح ناشتا ترکیب خاکشیر و شیر را میل کنید باعث درمان لاغری شده و وزن را افزایش می دهد، هرچه شیر تازه تر باشد میزان تاثیر بیشتر است) ✅اشتها ر ...