فواید فلفل سیاه: فلفل سیاه یکی از ادویه‌های بسیار مفید برای سلامت بدن است و می‌تواند از ابتلا به اختلالات تنفسی، سرفه، سرماخوردگی، یبوست، سوء هاضمه، کم خونی، ناتوانی جنسی، دردهای عضلانی، مشکلات دهان و دندان از جمله چرک و عفونت لثه، اسهال و بیماری‌های قلبی در افراد جلوگیری کند. از جمله دیگر مواد مغذی در فلفل سیاه می‌توان به منگنز، آهن، پتاسیم، ویتامین C، ویتامین K و فیبر اشاره کرد. فلفل سیاه همچنین یک عامل ضد التهابی بسیار خوب هم است و برای افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی مانند نوعی داروی مکمل درمانی عمل کند. نگهداری دان فلفل سیاه : دان فلفل را در ظرفی خشک و دربسته و به دور از رطوبت و نور نگهداری کنید تا همیشه عطر تازگی خود را حفظ کند. نکته ای که باید به آن اشاره کرد این است که بهتر است در همان لحظه که می‌خواهید از ادویه فلفل استفاده کنید دان فلفل را ساییده و سپس در غذا بریزیددراینصورت بهتر طعم و عطر خود را حفظ می‌کند.