عرق زیره سیاه از گیاه آن با نام علمی carum carvi به دست می‌آید. حاوی ویتامین‌ A و مواد معدنی مانند: آهن، کلسیم، پتاسیم، منگنز، فیبر، منیزیم و آنتی اکسیدان است. بنابراین خواص دارویی و درمانی بی نظیری دارد و برای لاغری، رفع کم خونی و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود. طبیعت: گرم کاهش وزن تقویت کننده درمان کم خونی رفع تنگی نفس افزایش شیر مادر کاهش چربی خون درمان تاخیر قاعدگی