برشته شده با تفت ویژه لوبلی ، خوشمزه و لذیذ ، کم نمک و سلامت محور که طرفداران زیادی دارد . تخمه آفتابگردان همانند ماهی حاوی امگا 3 است ، و برای سلامت قلب و عروق فواید زیادی دارد . محققان اعتقاد دارند ، مصرف تخمه آفتابگردان باعث تنظیم آنزیم های کبد می شود . تخمه آفتابگردان پر انرژی و پر کالری است و زیاده روی در مصرف آن باعث چاقی می شود . در هر صورت یکی از بهترین و پر طرفدارترین تنقلات در دورهمی ها ، و زمان تماشای فیلم و فوتبال ، این نوع تخمه آفتابگردان بوده و هست .