💥خواص شقاقل: ۱.سلامت قلب را بهبود می‌بخشد. ۲. سرشار از فیبر رژیمی است ۳. احتمال وقوع نقایص مادرزادی را کاهش می‌دهد. ۴.به کاهش وزن کمک می کند ۵.سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ۶.فرایند رشد را بهبود می‌بخشد. ۷.کمک به سلامت دهان و دندان ۸. به تولید آنزیم‌ها کمک می‌کند: شقاقل منگنز دارد که جز حیاتی بسیاری از آنزیم‌های بدن است. در نتیجه، به تولید آنزیم‌هایی کمک می‌کند که کارشان کمک رسانی به کنترل سلامت دستگاه گوارش، عملکرد آنتی اکسیدان‌ها، التیام زخم‌ها و … است. ۹.به گوارش کمک می‌کند ۱۰.منبع غنی ویتامین C است ۱۱.از بیماری‌های تنفسی جلوگیری می‌کند ۱۲.قدرت بینایی را تقویت می‌کند.