ردبول، خواص متعددی دارد که می‌تواند در مواقع نیاز به افزایش انرژی و تمرکز مفید باشد. این نوشیدنی حاوی ترکیباتی مانند کافئین، تورین و ویتامین‌های گروه B است که به تحریک سیستم عصبی مرکزی کمک می‌کنند و در نتیجه باعث افزایش هوشیاری، کاهش خستگی و بهبود عملکرد ذهنی می‌شود. همچنین، ردبول می‌تواند به بهبود استقامت بدنی در ورزشکاران و افرادی که به فعالیت‌های جسمی یا ذهنی بالا نیاز دارند، کمک کند. یک قوطی 250 میلی‌لیتری ردبول حاوی 27 گرم قند (معادل حدود 7 قاشق چای‌خوری شکر) و 80 میلی‌گرم کافئین (تقریباً معادل یک فنجان قهوه) است. این نوشیدنی همچنین حاوی تائورین، یک اسید آمینه که به افزایش انرژی و بهبود عملکرد کمک می‌کند، و ویتامین‌های گروه B است که در سوخت‌وساز انرژی بدن نقش دارند.