اگر قصد خرید بیشتر این کتاب رو دارید در پیام ها اعلام کنید تا موجودی افزایش پیدا کند. درباره کتاب: در 30 روز عادات خود را تغییر دهید تا زندگی تان تغییر کند نویسنده کتاب پرفروش ترین آمازون در این کتاب راه های غلبه بر عزت نفس پایین اضطراب، تنش، حس ناامنی و عدم عزت نفس را به شما می آموزد. انسان چیزی نیست جز عزت نفس، جغرافیای بیرونی آدمی تغییر نمی کند. مگر اینکه فرد از درون خودش را تغییر دهد و این تغییر در گرو شناخت خویش و رسیدن به عزت نفس است.