جویدن آدامس یکی از کارهایی است که به کاهش استرس کمک زیادی می‌کند. برخی افراد جویدن آدامس را برای دندان چندان مناسب نمی‌دانند اما استفاده از آدامس‌های بدون شکر انتخاب مناسبی خواهد بود. محصول فوق یکی از تولیدات شرکت «بایودنت» بوده که به دلیل نوع ترکیباتی که دارد در محافظت از دهان و دندان کمک زیادی می‌کند. ساختار این آدامس به‌گونه‌ای است که با حل شدن در بزاق دهان می‌تواند بسیاری از میکروب‌ها و باکتری‌هایی را که عامل اصلی تخریب دندان و ایجاد بوی بد دهان هستند نابود کند. در این محصول به‌جای استفاده از قند، از زایلیتول استفاده شده است. این ماده مانند قند شیرین است اما بسیاری از معایب قند را ندارد و آسیبی به دندان‌های شما نمی‌زند. نبود آسپارتام در این آدامس نیز از دیگر مزایای آن به حساب می‌آید. بسیاری از شرکت‌های تولیدکننده‌ی آدامس از آسپارتام که نوعی شیرین کننده‌ی مصنوعی است استفاده می‌کنند. این ماده مضرات بسیار زیادی برای بدن دارد که خوشبختانه در این محصول شاهد آن نیستیم. این آدامس برای افرادی که عادت دارند برای مدت زیادی یک آدامس را بجوند انتخاب مناسبی بوده چراکه طعم و رایحه‌ی خود را برای مدت زیادی حفظ می‌کند. شرکت بایودنت این آدامس را با طعم نعناع تولید و عرضه می‌کند.