#شوید_خشک شوید با طبعی گرم و خشک،گیاهی آرام‌بخش است، قدرت بدن را بالا می‌برد و دفع ادرار را برای کمک به حذف سموم، نمک‌ مازاد و آب بدن افزایش می‌دهد. علاوه بر این، گیاه دارویی شوید، بادشکن (به حذف گاز اضافی کمک می‌کند)، ضد اسپاسم (جلوگیری از گرفتگی‌های عضلانی) و یک ماده‌ی ضدعفونی‌کننده است. این گیاه باعث افزایش میزان شیر مادر (گالاکتوگوگ) و ترشحات غدد درون ریز می‌شود، میل جنسی را به علت وجود آرژنین افزایش می‌دهد و آخرین مورد از فواید شوید و البته نه کم‌اهمیت‌ترینِ آن‌ها، این است که سلامت استخوان و دندان را تضمین می‌کند، زیرا منبع خوبی از کلسیم است. ✔ فرآیند هضم را بهبود می‌دهد. ✔ از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. ✔ سلامت استخوان‌ها را حفظ می‌کند. ✔ دیابت را کنترل می‌کند. ✔ از وجود گاز اضافی در معده جلوگیری می‌کند. ✔ سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. ✔ سکسکه را متوقف می‌کند. ✔ اسهال را درمان می‌کند. ✔ دیسانتری را درمان می‌کند. ✔ درد آرتریت (التهاب مفاصل) را کاهش می‌دهد. ✔ اختلالات تنفسی را درمان می‌کند. ✔ برای بهداشت دهان و دندان مفید است. ✔ از سرطان جلوگیری می‌کند. ✔ از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند ✔ حاوی عوامل ضد میکروبی است ✔ دارای خواص ضد التهابی است ✔ چرخه متعادل سندرم پیش از قاعدگی (PMS) ...