رب تمشک انواع رب ها موجود و طبیعی و خوشمزه و تازه تصفیه کننده خون می باشد و سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C است. همچنین مقادیر بالای فیبر رژیمی و منگنز موجود در میوه تمشک برای لاغری و کاهش وزن مفید هستند. مناسب جهت لواشک درست کردن. مناسب جهت ترش مزه کردن و طعم دار کردن انواع خورش، ماکارونی، کوکو سیب زمینی، کتلت، مرغ و …..