## حلقه پیلاتس چیست؟ رینگ پیلاتس در اصل یک حلقه کوچک است که به راحتی می توان آن را در دست گرفت و یا اینکه آن را در بین ران ها یا مچ پا قرار داد و به آن فشار وارد کرد. این فشار وارد کردن باعث تقویت عضلات می گردد. برای تقویت تمامی عضلات بدن از بالا تنه تا پایین تنه میتوان از رینگ پیلاتس استفاده کرد. ### وزن حلقه پیلاتس حلقه یا رینگ پیلاتس در کل وسیله ورزشی سبک وزنی محسوب می شود. بیشترین وزن این محصول 600 گرم می باشد. ### پد درونی و خروجی رینگ پیلاتس وجود پد درونی برای رینگ پیلاتس به شما کمک می کند تا تمریناتی که نیاز به فشار از داخل دارد بتوانید به راحتی انجام شود. خرید رینگ پیلاتس نیازمند دقت و اطلاعات چندانی نمی باشد. دانستن وزن،جنس و قطر مورد نظر برای این محصول تقریباً کفایت می کند.