فکر می‌کنی هیجان‌ها و احساس‌های آنی اختیار زندگی‌ات را به دست گرفته‌اند؟زندگی هزار دلیل برای ترس، غم، عصبانیت و مستاصل شدن دارد، البته هیچ اشکالی هم ندارد که این احساس‌ها را داشته باشی. اما گاهی این هیجان‌ها اختیار تو و زندگی‌ات را به دست می‌گیرند.آن‌وقت است که اوضاع مدرسه، زندگی خانوادگی و روابطت با دیگران به هم می‌ریزد و نشاط و شادی از زندگی‌ات بیرون می‌رود.این کتاب روش‌های ساده و عملی کنترل‌های آنی و حفظ آرامش را به تو می‌آموزد. نوع جلد : شمیز زبان کتاب : فارسی اندازه کتاب : رقعی گروه سنی : نوجوان 15 سال به بالا موضوع : روانشناسی Congress Classification : 1395 9و94ه/BF724/3 Dewey Classification : 616/89142 سبک بازی : 1395 9و94ه/BF724/3 نوع کاغذ : تحریر نوبت چاپ : دوم ناشر : پیدایش مترجم : شهره نورصالحی مؤلف : شری ون دایک تعداد صفحات : 215