حاوی فیبر و ویتامینهای B6، E، B2 ، B1، B5، مواد معدنی، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، آهن،مس، روی، پتاسیم، سلنیم و اسیدهای چرب کمک‌به تامین ویتامین های مورد نیاز برای افراد لاغر بعد از غذا برای افراد چاق قبل از غذا برای تقویت سیستم عصبی کبد و رشد موها