رطب گلستان بم از خوشمزه‌ترین و مغذی‌ترین نوع خرما تهیه‌شده است. از خواص مصرف روزانه حتماً مطلع هستید و برای یادآوری باید بگوییم خرما سیاه سرشار از آنتی‌اکسیدان و فیبر است و مصرف روزانه آن البته به‌اندازه برای بدن تمام افراد با هر سن و سالی لازم و مفید است. با خوردن خرما می‌توانید کلسترول بد خون را کاهش دهید و به درمان یبوست، افزایش سطح انرژی و سلامت استخوان‌هایتان کمک بزرگی کنید. فیبری که در خرما وجود دارد سبب جلوگیری از سرطان سیستم گوارش خواهد شد و با خوردن روزانه خرما البته به‌اندازه، دفع بهتری نیز خواهید داشت. خرما برای بهبود سلامت قلب شما نیز موثر است و آنتی‌اکسیدانی که در آن وجود دارد باعث جلوگیری از آترواسکلروز می‌شود. با مصرف مداوم و به‌اندازه خرما خطر بیماری قلبی و عروقی را از خودتان دور خواهید کرد. فواید: مصرف خرما حتی برای افراد سالم خواص بی‌نظیری دارد و می‌تواند بر میزان کلسترول، سلامتی کل بدن و ... تاثیر مثبتی داشته باشد. خرما حاوی آهن و فیبر است که تحقیقاتی که انجام شده نشان می‌دهد خرما نسبت به موز فیبر بیشتری دارد. خرما غنی از مس، منیزیم، سلنیوم و منگنز است با خوردن روزانه آن به‌راحتی می‌توانید سلامت استخوان‌هایتان را حفظ کرده و از بروز یا حتی از پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری کند. خرما دارای ویتامین K بوده که این ویتامین یک انعقاد کننده خون است و در سوخت‌وساز بدن شما نقش اساسی دارد.