پشتیبانی آنلاین و تلفنی
ارتباط مستقیم با غرفه‌دارها
تضمین بازگشت وجه توسط باسلام
توضیحات
مقدار:
1 عددی
قطع:
رقعی
ناشر:
اذرمیدخت
سال نشر:
1403
تعداد صفحات:
224
نویسنده:
استیون گایز
قیمت پشت جلد 238ت کتاب "چگونه کمالگرا نباشیم" نوشته استفان گایز، به بررسی مضرات کمال‌گرایی و ارائه راهکارهایی برای رهایی از آن می‌پردازد. این کتاب بیان می‌کند که کمال‌گرایی، با وجود اینکه ممکن است در ابتدا مثبت به نظر برسد، می‌تواند مانع پیشرفت، ایجاد اضطراب و استرس، و در نهایت منجر به سرخوردگی شود.
