یکی از تجهیزات مهم در تمرینات ورزش های رزمی ، کیسه بوکس ها می باشند که اهمیت آن از دید هیچ ورزشکاری پوشیده نیست . کیسه بوکس ها از نظر مدل ، طرز قرار گیری ، شیوه استفاده و جنس انواع گوناگون دارند که یکی از مدل هایی که در چند سال اخیر مورد استفاده فراوان ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی فارغ از رشته تخصصی ، سن ، جنسیت و . . . قرار گرفته است ، کیسه بوکس ایستاده می باشد . چرا که هم از نظر سهولت نصب و استفاده در مکان های مختلف مانند آپارتمان ها و باشگاه های خصوصی و عمومی بسیار مناسب می باشند و هم به جهت تقویت ضربات دست و پا قابل استفاده افراد مختلف از کوچک و بزرگ تا زن و مرد قرار می گیرد و از آنجا که نسبت به کیسه بوکس های آویز دارای مزایای زیادی از جمله مونتاژ راحت و قابلیت حمل و نقل آسان می باشد ، بسیار مورد استقبال و علاقه کاربران خانگی قرار گرفته است . جنس کیسه بوکس ایستاده کد 222 از فوم کانتینری بسیار مرغوب و قسمت اتصال به منبع از چهارفنر شماره 5 و سه کمک فنر فولادی و منبع از جنس اهن با روکش فوم می باشدکه در صورت قرار گرفتن منبع روی سطوحی مانند سنگ ، سرامیک اصطکاک را کاهش داده و ایستایی کیسه را دو چندان می کند . قسمت منبع با آب یا ماسه پر و سنگین می شود و ارتفاع کل دستگاه از زمین تا بالای کیسه185 سانتیمتر و ارتفاع قسمت کیسه بوکس 100 سانتیمتر می باشد که ثابت بوده و قابلیت تنظیم ارتفاع ندارد .