گلوتاتیون (Glutathione) یک آنتی‌اکسیدان بسیار مهم در بدن است که به‌طور طبیعی در کبد، سلول‌ها و بسیاری از بافت‌ها وجود دارد. این ماده نقش کلیدی در سم‌زدایی، تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس اکسیداتیو و روشن‌تر شدن پوست دارد. ⭐ گلوتاتیون چیست؟ گلوتاتیون از سه اسید آمینه تشکیل شده است: گلوتامیک اسید سیستئین گلیسین بدن آن را به‌طور طبیعی می‌سازد، اما با افزایش سن، استرس، آلودگی، بیماری‌ها و تغذیه نامناسب سطح آن کاهش می‌یابد. ⭐ فواید اصلی گلوتاتیون ✔ 1) آنتی‌اکسیدان قوی رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند و از سلول‌ها محافظت می‌کند. ✔ 2) سم‌زدایی در فرایند پاکسازی کبد نقش اصلی دارد و به خارج کردن سموم کمک می‌کند. ✔ 3) اثر روشن‌کنندگی پوست گلوتاتیون مسیر تولید ملانین را تغییر می‌دهد و به‌مرور، پوست را یکدست‌تر و روشن‌تر می‌کند. ✔ 4) تقویت ایمنی به تنظیم عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند. ✔ 5) بهبود سلامت سلولی در بازسازی سلولی و کاهش التهاب نقش دارد. ⭐ انواع گلوتاتیون در محصولات گلوتاتیون خوراکی (قرص/کپسول) معمولاً برای کمک به روشن شدن پوست و آنتی‌اکسیدان استفاده می‌شود. گلوتاتیون تزریقی این نوع فقط باید توسط پزشک و در شرایط درمانی استفاده شود. گلوتاتیون موضعی / کرم‌ها برای روشن‌سازی ملایم و کاهش لک‌ها. گلوتاتیون پودری (ماده‌ٔ خام) در کارخانه‌ها برای ساخت مکمل‌ها یا محصولات پوستی استفاده می‌شود.