کتاب شناخت استرس و راه های غلبه بر آن نویسنده اریک پیگانی مترجم فاطمه مدرسی فرد نشر جوانه رشد آخرین چاپ

سبک های ناصحیح زندگی، فرزندپروری و مدیریت زندگی پرتنش امروزی به عنوان ریشه اغلب بیماری های روانی است که با واژه ی پررنگ و قدرتمندی به نام استرس شناخته می شود که وجودش تمام زیبایی ها، آرامش و لذت بهره بردن از هر چیز کوچک را از انسان می گیرد. ...