
پشتیبانی آنلاین و تلفنی
ارتباط مستقیم با غرفهدارها
تضمین بازگشت وجه توسط باسلام
مقدار:
1 عددی
قطع:
رقعی
ناشر:
راه طلایی
تعداد صفحات:
134
نویسنده:
پیتر هالینز
شابک:
9786225638488
انتشارات راه طلایی منتشر کرد:هنر رنج کشیدن، اثر پیتر هالینز، راهنمایی است برای تابآوری در برابر سختیهای اجتنابناپذیر زندگی. این کتاب به خوانند میآموزد که چگونه دیدگاه خود را نسبت به رنج تغییر دهد و آن را به فرصتی برای رشد شخصی تبدیل کند. هالینز با ارائهٔ راهکارهای عملی برگرفته از روانشناسی و فلسفه، به افراد کمک میکند تا تحمل خود را در برابر درد و ناراحتی افزایش دهند. موضوعات کلیدی کتاب پذیرش رنج در زندگی، تقویت دفاعهای ذهنی در برابر منفیگرایی، زندگی در لحظهٔ حال و اهمیت شفقت و هدفمندی است. در نهایت، این کتاب به دنبال توانمندسازی خوانندگان است تا با قدرت و آرامش بیشتری با چالشهای زندگی روبهرو شوند. ۳۰بوک

