عرق مرزه دارای خواص متعددی است که می‌تواند به بهبود سلامت کمک کند. برخی از خواص آن عبارتند از: 1. **بهبود هضم**: عرق مرز می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند و نفخ و ناراحتی‌های معده را کاهش دهد. 2. **کاهش التهاب**: این عرق دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. 3. **تقویت سیستم ایمنی**: مصرف عرق مرز می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و در برابر بیماری‌ها محافظت نماید. 4. **کاهش استرس و اضطراب**: عرق مرز می‌تواند به آرامش اعصاب کمک کند و در کاهش استرس و اضطراب مؤثر باشد. 5. **خاصیت آنتی‌اکسیدانی**: این عرق دارای ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند به مقابله با رادیکال‌های آزاد کمک کند. همیشه بهتر است قبل از مصرف هر نوع عرق گیاهی، با پزشک یا متخصص مشورت کنید.