مریم گلی (Salvia) یکی از گیاهان دارویی محبوب است که خواص متعددی دارد. در زیر به برخی از خواص دمنوش مریم گلی اشاره می‌شود: 1. **ضد التهاب**: مریم گلی دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. 2. **تقویت سیستم ایمنی**: مصرف دمنوش مریم گلی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و در پیشگیری از بیماری‌ها مؤثر باشد. 3. **بهبود گوارش**: این دمنوش می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند و مشکلاتی مانند نفخ و سوء هاضمه را کاهش دهد. 4. **کاهش استرس و اضطراب**: مریم گلی خواص آرام‌بخش دارد و می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. 5. **مفید برای زنان**: این گیاه می‌تواند در کاهش علائم قاعدگی و یائسگی مؤثر باشد. 6. **ضد باکتری و ضد ویروس**: مریم گلی دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروسی است که می‌تواند به مبارزه با عفونت‌ها کمک کند. 7. **بهبود حافظه و تمرکز**: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مریم گلی می‌تواند به بهبود حافظه و تمرکز کمک کند. به یاد داشته باشید که قبل از استفاده از هر نوع گیاه دارویی، بهتر است با یک پزشک یا متخصص مشورت کنید، به ویژه اگر داروهای دیگری مصرف می‌کنید یا شرایط پزشکی خاصی دارید.