مشخصات چای سیاه ایرانی قلم درشت بهاره میزان گسی: متوسط مقدار کافئین: زیاد وعده مناسب: صبح راهنمای آماده سازی مقدار مناسب: 8 گرم برای هر فنجان 150ml دمای مناسب: 100 درجه سانتی‌گراد زمان تقریبی: 8-15 دقیقه ویژگی سلامت استخوان ها بهبود گوارش آرامبخش و ضد استرس بهبود سلامت قلب