مقدار:

1 کیلو‌گرم

شیوه نگهداری:

نگهداری در جای خنک و تاریک: عرق شوید را در یخچال یا یک مکان خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگه دارید تا از تغییر رنگ و کاهش خواص آن جلوگیری شود

مناسب برای:

عرق شوید برای افراد مختلف با نیازهای متفاوت مناسب است. برخی از گروه‌هایی که می‌توانند از این عرق گیاهی بهره‌مند شوند عبارتند از: افراد دارای چربی خون بالا: عرق شوید به کاهش سطح کلسترول و چربی خون کمک می‌کند و سلامت قلب را بهبود می‌بخشد. افراد مبتلا به دیابت: این عرق گیاهی می‌تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند و برای افراد دیابتی مفید باشد. کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند: عرق شوید با افزایش سوخت و ساز بدن و دفع سموم، به کاهش وزن کمک می‌کند. افراد دارای مشکلات گوارشی: خاصیت ضدنفخ و کمک به هضم بهتر غذا، این عرق را برای کسانی که مشکلات گوارشی دارند، مناسب می‌کند. کسانی که به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدن هستند: عرق شوید سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین C است که مقاومت بدن را در برابر بیماری‌ها افزایش می‌دهد. افراد دارای مشکلات دندان و لثه: مصرف این عرق می‌تواند به بهبود وضعیت دهان و دندان کمک کند و از بیماری‌های مرتبط با لثه جلوگیری کند. کسانی که به دنبال پیشگیری از سرطان هستند: ترکیبات موجود در عرق شوید مانند لیمونن و کاروون از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری میکنند.

زمان ماندگاری:

6 الی 12 ماه