مقدار:

1 عددی

جنس:

پودر کاکائو

مناسب برای:

شیرینی و کیک قنادی و خانگی

سایر توضیحات:

کیک با خامه کاکائویی بیشتر کیک‌هایی که در به‌صورت آماده تهیه می‌کنیم مقدار زیادی خامه دارند که در کنار چربی موجود در کیک، مقدار قابل توجهی چربی است که می‌تواند برای بدن بسیار مضر باشد و به بدن آسیب برساند. اگر به دنبال یک کیک سالم و مقوی هستید، می‌توانید خودتان شروع به آماده کردن کیک کنید و یک میان وعده سالم آماده کنید. خواص کاکائو دانه‌های کاکائو مانند قهوه سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند و از بروز سرطان جلوگیری می‌کنند. این خوراکی یکی از منابع سرشار آهن و منیزیم است؛ به همین دلیل برای افرادی که مبتلا یا مستعد کم‌خونی هستند، مفید خواهد بود. وجود کافئین در کاکائو باعث رفع خستگی می‌شود؛ اما مصرف بیش‌ازاندازه‌ی آن می‌تواند به بی‌خوابی منجر شود؛ به همین دلیل بهتر است در ساعات پایانی شب، استفاده نشود. این خوراکی می‌تواند خطر بروز بیماری‌های قلبی و آلزایمر را کاهش دهد؛ از این‌رو برای تمامی بازه‌های سنی مفید است؛ اما مصرف بیش‌ از اندازه‌ی آن، استحکام استخوان‌ها را کاهش می‌دهد.