افسردگی یکی از مهم‌ترین بیماری‌های روحی است که برخلاف باور عمومی، محدود به هیچ قشر خاصی نبوده و به‌راحتی قادر است زندگی افراد را در هر قسمت از جامعه که باشند تحت‌الشعاع قرار دهد. شاید تا کنون گمان می‌کرده‌اید که افسردگی تنها گریبان‌گیر معمولی‌ترین افراد مثل من و شما خواهد شد؛ اما کتابی که در دست دارید، به شما نشان خواهد داد که چه بسیار مشاهیری وجود داشته و دارند که سالهای طولانی از عمر خود را با سگ سیاه افسردگی پنجه در پنجه بوده‌اند. در کتاب حاضر، نویسنده تجربة خود را از تحمل رنج افسردگی برای سال‌های طولانی و حتی تصمیم به خودکشی و پایان‌دادن به زندگی با مخاطب در میان گذاشته و هرآن‌چه را که لازم است دربارة این بیماری بدانیم، از احساسات عجیب و متناقض طول مدت ابتلا گرفته تا روند بهبودی و درمان بررسی می‌کند و نهایتاً به نام‌بردن و واکاوی دلایلی می‌پردازد که امیدبخش و انگیزة انسان برای مبارزه با افسردگی میباشند؛ دلایلی برای زنده ماندن.