خوردن سیاه دانه خواص بسیاری دارد که به چند مورد اشاره میکنم: . تقویت چشم به دلیل داشتن ویتامین ها و اسیدهای چرب و مواد معدنی و آنتی اکسیدان باعث تقویت چشم میشود میتوانید پودر سیاه دانه را با مقداری عسل مخلوط کرده هر روز استفاده کنید *توجه داشته باشید یا سیاه دانه فقط برای هر وعده آسیاب کنید یا سیاه دانه آسیاب شده را با عسل مخلوط کنید و هر روز استفاده کنید هیچ وقت سیاه دانه را آسیاب شده باقی نگذارید "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" . کنترل قند خون میتوانید مقدار کمی سیاه دانه را با صبحانه میل کنید "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" . جلوگیری از زخم معده پوشش داخلی معده را حفظ و از تشکیل زخم جلوگیری میکند "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" . پیشگیری از سرطان به‌دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان و تیموکینون می‌تواند از بروز سرطان جلوگیری کند "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" "" . خواص عسل و سیاه دانه (دو سین) . درمان درد و ناراحتی های کلیوی . بهبود فعالیت قلب . کنترل روماتیسم . تقویت گردش خون و بسیاری خواص دیگر ختما توجه داشته باشید روزانه یک قاشق غذاخوری از این معجون میل کنید