تن ماهی ساردین لاگونا 125 گرمی کنسرو ماهی Laguna تهیه شده با روغن سبزیجات وزن  125 گرم منبع غنی از امگا 3 ساخت اندونزی چطور باید کنسرو را جوشاند؟ روی بسته بندی تمامی کنسرها ذکر شده است که باید قبل از مصرف آن ها را به مدت 20 دقیقه جوشاند. نکته مهمی که باید مد نظر داشته باشید این است که باید حتما از ظرفی مناسب برای جوشاندن کنسرو استفاده کنید. ظرف باید به قدری بزرگ باشد که قوطی کنسرو کاملا در آب قرار بگیرد. زمان 20 دقیقه ای که برای جوشاندن کنسروها توصیه شده است در واقع بعد از زمان جوشیدن آب محاسبه می شود. پس زمانی که آب درون قابلمه به 100 درجه رسید و به اصطلاح به جوش آمد، باید 20 دقیقه دیگر منتظر بمانید. تمامی اخبار ناگواری که درباره موارد مرگ و میر ناشی از سموم کنسرو می شنوید به این دلیل است که آن افراد کنسرو را نجوشانده بودند. بعد از اینکه کنسرو در دمای 100 درجه جوشیده شود دیگر هیچ سم فعالی در آن وجود نخواهد داشت. نگهداری از مواد غذایی کنسرو شده را جدی بگیرید. اگر کنسروی را باز کردید و بعد از مصرف مقداری از آن اضافه آمد حتما باقی مانده غذا را در ظرف درب دار ریخته و در یخچال نگهداری کنید. اگر در همان ظرف فلزی کنسرو بخواهید غذا را نگهداری کنید، به دلیل مجاورت مواد غذایی با اکسیژن احتمال واکنش فلز قوطی وجود دارد