چای سبز رژیمی

چای سبز، به صورت مستقیم برای متابولیسم و سوخت و ساز بدن شما تاثیر می‌گذارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که مصرف مداوم چای سبز، باعث کاهش اشتها می‌شود. در نتیجه، به مرور زمان حجم وعده‌های غذایی شما کاهش پیدا کرده و لاغر خواهید شد. ...