"ناتلاین"یک مزه خوشمزه پودر سنجد با هسته برای تهیه پودر سنجد باید میوه سنجد را به طور سالم یعنی با پوست، هسته و گوشت آسیاب کنید. از پودر سنجد می‌توانید برای تهیه یک میان وعده بسیار مفید استفاده کنید. به این صورت که یک قاشق غذا خوری از سویق را با یک لیوان شیر مخلوط کنید و برای شیرین شدن به آن یک قاشق غذا خوری عسل هم اضافه کنید. از خواص پودر سنجد که از طریق این ترکیب می‌توانید از آن‌ها بهره مند شوید به مواردی مانند درمان پوکی استخوان و درمان درد مفاصل به ویژه درمان درد مفاصل زانو و آرتروز می‌توان اشاره کرد. خواص پودر سنجد و فواید درمانی آن بسیار زیاد است. از جمله مهم‌ترین خواص پودر سنجد درمان پوکی استخوان، آرتروز و شکستگی استخوان است.