مناسب برای چه کسانی؟ افرادی که غذاهای تند و پرادویه را دوست دارند کسانی که دچار سردی مزاج یا ضعف گوارشی هستند افراد مبتلا به چربی خون بالا یا اضافه‌وزن (در صورت مصرف متعادل) کسانی که به دنبال افزایش سوخت‌وساز بدن هستند ورزشکاران یا افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند خواص فلفل قرمز: افزایش گردش خون و کمک به گرم شدن بدن تحریک اشتها و بهبود هضم غذا خاصیت ضدعفونی‌کننده و ضدباکتریایی کمک به کاهش دردهای عضلانی و مفصلی (در صورت مصرف موضعی یا خوراکی محدود) نحوه مصرف: افزودن به غذاهای پخته مانند خورش، سوپ، پاستا و خوراک‌ها استفاده در ترکیب ادویه‌جات برای طعم‌دهی قوی‌تر تهیه سس‌های خانگی یا چاشنی سالاد