رز ماری یک گیاه است که در مناطق مدیترانه ای به وفور یافت میشود و در زمان باستان ، یونانی ها از این گیاه برای کمک به حافظه و تحریک مغز استفاده میکردند.این گیاه حاوی یک روغن ضروری است که به زنده ماندن و افزایش حافظه کمک میکند ؛  رزماری یکی از ادویه جاتی است که بالاترین میزان آنتی اکسیدان را دارد و میتواند به مبارزه با باکتری ها و سرطان کمک کند. رزماری یعنی معدن خاصیت، یعنی دوست سلامت بدن، یعنی عطر دل انگیز تندرستی! خواص آنتی اکسیدانی عصاره های رزماری متفاوت هستند: شرایط ژنتیکی و رشد ناحیه ای و منشا جغرافیایی شرایط آب و هوایی روند استخراج آنها کیفیت گیاه اصلی تاریخ برداشت روند نگهداری گیاه رزماری از رزماری میتوان به روش های مختلفی استفاده کرد: پودر چای عصاره روغن اشکال مختلف رزماری میتواند اثرات متفاوتی نیز داشته باشد و این عصاره ها، بویژه با توجه به اینکه چگونه استخراج میشود متفاوت هستند. رزماری از چه چیزی تشکیل میشود: رزماری از طیف وسیعی از روغن ها، فنولیک اسیدها و فنولیک دیترپن ها ساخته شده اند و همچنین خواص آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و اثرات ضد سرطانی دارد.دیترپنهای موجود در رزماری، دارای اثرات آنتی اکسیدانی است که از کبد محافظت میکند و روند بیماری را در افراد آلزایمری بهبود میبخشد. مزایای سلامتی و خواص و فواید رزماری: 1.رزماری باعث بهبود عملکرد مغز میشود و حافظه را تقویت می کند: در یک مطالعه در بین 144 داوطلب، ...