جو دوسر پرک OAB با حفظ سبوس طبیعی خود، منبعی کامل از انرژی و فیبر است. مصرف آن در وعده صبح یا قبل از ورزش به افزایش تمرکز و احساس سیری طولانی‌مدت کمک می‌کند. می‌توان آن را با شیر، میوه تازه یا عسل ترکیب کرد و به‌عنوان یک وعده سالم مصرف نمود. ✨ پیشنهاد مصرف: برای تهیه اوتمیل (فرنی جو دوسر)، ۳ قاشق جو دوسر پرک را در شیر یا آب گرم بپزید و با میوه و دارچین میل کنید. مناسب تهیه اسموتی، کوکی، نان، پنکیک و انرژی‌بار. می‌توانید آن را آسیاب کرده و در ترکیب آردهای رژیمی استفاده کنید.