کینوا اوتمیل یا همان جو دو سر به همراه کینوا یکی از خوراکی های رژیمی و مقوی است که می توانید به عنوان یک صبحانه سریع , سیر کننده و یک وعده پروتئینی میل کنید .  کینوا اوتمیل با دانه چیا غنی شده و یک میان وعده یا صبحانه مناسب برای افراد شاغل به خصوص ورزشکاران است.