بلوط میوه‌ای مشابه فندق است. این میوه پوسته ضخیمی دارد که به خوبی از سلامت آن محافظت می‌کند. بلوط میوه خوشمزه‌ای است و ارزش غذایی بالایی دارد. این میوه سرشار از املاح معدنی، ویتامین‌ها و مواد مغذی برای بدن است. یکی از بهترین فراورده‌های بلوط، روغن آن است. این روغن به صورت خوراکی و برای ماساژ استفاده میشه. این روغن کاملا خالصه این روغن را به دور از تابش مستقیم خورشید نگهداری کنید.