
کتاب 101 راه برای کاهش استرس اثر کارولین لیف مترجم فرزانه کریمی انتشارات آزرمیدخت
4.9(55 تجربه)
پشتیبانی آنلاین و تلفنی
ارتباط مستقیم با غرفهدارها
تضمین بازگشت وجه توسط باسلام
توضیحات
مقدار:
300 گرم
نویسنده:
کارولین لیف
قطع:
رقعی
ناشر:
ازرمیدخت
تعداد صفحات:
109
سال نشر:
1403
دکتر کارولین لیف، عصبشناس و نویسنده کتابهای پرفروش، در این کتاب عملی، 101 راهکار ساده و عملی برای کاهش استرس ارائه میکند تا بتوانید ذهن، خلق و سلامت روان خود را تقویت کنید. با این راهبردهای ساده برای خودمراقبت ذهنی، میتوانید روش تفکر و زندگیتان را تغییر دهید.
تجربه خریدها
4.9از 5
12 مرداد 1405
متشکرم همه کتاب ها با کیفیت و عااالی 😍🌺🥰
6 مرداد 1405
بهترین عرفه خداب کسبو کارتون برکت بده
28 اردیبهشت 1405
کتابش فوقالعاده عالی خیلی زود رسید دستم
26 اردیبهشت 1405
عالی ممنون از شما
17 اردیبهشت 1405
عالی
9 اردیبهشت 1405
بسیار باکیفیت و عالی و مطالب ارزشمند و خیلی زود به دستم رسید با تشکر از غرفه دار☘️🙏🏻




