💜 خواص و کاربردهای اسانس طبیعی اسطوخدوس | آرامش، زیبایی و سلامت با عصاره‌ای بنفش از طبیعت ✅ معرفی اسانس اسطوخدوس اسانس اسطوخدوس (Lavender Essential Oil) از گل‌های گیاه Lavandula angustifolia استخراج می‌شود. این روغن گیاهی معطر، غنی از ترکیباتی مانند لینالول، لینالیل استات، کامفن و ترپنین‌ها است که خواص آرام‌بخش، ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ضدافسردگی دارند. در طب سنتی ایرانی، اسطوخدوس با طبع گرم و خشک شناخته می‌شود و در رایحه‌درمانی، مراقبت پوست و درمان‌های طبیعی کاربرد فراوان دارد. --- 🔬 خواص دارویی و درمانی اسانس اسطوخدوس 1. آرام‌بخش و ضد اضطراب رایحه ملایم و شیرین اسطوخدوس باعث کاهش اضطراب، استرس و تنش‌های عصبی می‌شود. استنشاق بخار آن یا استفاده در دیفیوزر، ذهن را آرام کرده و به بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند منبع 1. 2. بهبود کیفیت خواب اسانس اسطوخدوس یکی از مؤثرترین روغن‌های گیاهی برای درمان بی‌خوابی است. استفاده از آن قبل از خواب، باعث آرامش ذهن، کاهش افکار مزاحم و خواب عمیق‌تر می‌شود منبع 2. 3. تسکین سردرد و میگرن ترکیبات فعال مانند لینالول در اسانس اسطوخدوس، اثرات ضد درد دارند و در کاهش سردردهای عصبی و میگرنی مؤثر هستند. ماساژ شقیقه‌ها با روغن رقیق‌شده یا استنشاق آن می‌تواند تسکین فوری ایجاد کند. 4. ...